通过合理利用烹饪系统可以显著提升战斗收益。游戏中的料理分为多种类型，其中砂锅肉和鲜虾拱蛋是优先级最高的选择。砂锅肉能提供10%最终暴击率加成，该效果直接作用于暴击算法结果，对输出提升显著；鲜虾拱蛋则提供20%攻击加成，两者均消耗30点饱食度。剩余40点饱食度可根据需求搭配其他料理。食材可通过京城商人购买或副本中遇到的大妈处批量采购，蓝品质食材单价仅2000银币，成本较低。
快速找到厨师的方法是在罪恶裂缝和京城地图间反复切换，通常几次传送后厨师便会刷新。这一机制可大幅减少寻找NPC的时间成本。厨师位置固定后，建议一次性烹饪足够数量的料理以备长期使用。需注意饱食度上限为100点，合理分配不同料理的组合能最大化增益效果。部分玩家会忽略料理的持续效果，实际上在挑战高难度副本或参与限时活动前使用料理，往往能产生决定性作用。
食材储备方面，除常规购买渠道外，参与特定活动也能获取稀有食材。游戏内不定期开放的限时活动常包含食材奖励，需密切关注公告。背包中积累的食材碎片可通过合成功能转化为完整食材，避免随意出售造成资源浪费。对于时间有限的玩家，建议优先储备砂锅肉和鲜虾拱蛋的原料，这两种料理的性价比经过大量实战验证。
从战斗收益角度分析，料理加成的暴击和攻击属性直接影响DPS输出效率。在团队副本中，全队成员同步使用料理可显著缩短通关时间，尤其对需要竞速的玩法更为重要。料理效果不可叠加，重复使用仅刷新持续时间。建议将料理使用时机与角色技能冷却周期、BOSS机制阶段相结合，通过战斗日志分析最佳增益覆盖时段。
可将烹饪行为纳入每日任务流程，与装备强化、心法培养等系统形成协同。游戏后期内容对属性数值要求严格，持续保持料理增益能降低副本容错压力。对于追求极限输出的玩家，还需关注料理与其他增益效果的乘区关系，通过伤害公式计算最优搭配方案。
