三肉组合的核心在于通过高生存能力和持续控制压制对手，因此装备选择需围绕免伤、回复和抗性展开。免暴率是首要属性，需通过仙缘、元神和注灵堆叠至上限100%，确保面对高爆发阵容时不被秒杀。御心率同样关键，需通过蓝注灵、星盘和金注灵提升至40%上限，减少受控概率。英雄伤害减免则需结合星盘、经文和金注灵，优先达到30%上限以平衡物理与法术抗性。
肉盾装备的基础模板为回血装或抗性装，地藏菩萨等法术型肉盾推荐般若杖、幻彩银纱等法术回血武器，白象等物理型肉盾可选择龙渊甲、飞龙在天等物理防御装备。头盔首选紫金箍或类似高免暴属性部件，衣服需强化生命值和双抗。饰品和鞋子若缺乏优质选择，可暂时用蓝色品质过渡，但必须保证主属性正确，例如回血装优先选择生命回复加成，抗性装则侧重防御属性。
注灵系统对三肉组合的强度影响显著。紫注灵可补充免暴率和英雄伤害减免，金注灵则侧重御心率和反伤属性。若资源有限，优先为核心肉盾配备6件紫注灵，再逐步替换为金注灵。圣注灵中的生命回复和冷却缩减属性需根据阵容需求分配，通常生命回复更适合地藏等依赖技能续航的英雄，冷却缩减则适配控制型肉盾如刑天。
实战中需注意装备与英雄技能的联动。例如九灵元圣依赖魍魉附身提升生存，需搭配高御心装备；而武德星君凭借击飞和减伤技能，即使装备等级较低也能发挥控场作用。三肉组合的装备养成周期较长，建议优先集中资源培养1-2名核心肉盾，再逐步完善副坦的装备体系。
三肉组合虽能通过高坦度拖垮对手，但输出不足可能导致战局僵持，因此需在装备选择上适当兼顾反伤或半肉输出属性，例如为刑天配置部分攻击装以补充伤害。同时需根据敌方阵容动态调整装备，例如面对高控制队伍时提升御心率，对抗爆发阵容时强化免暴属性。
