巡礼任务需要消耗的体力主要取决于任务类型和完成方式。每次参与巡礼任务的基础体力消耗通常在10-20点之间，而高难度任务可能达到30点以上。记得合理规划体力分配，避免一次性用完导致错过其他重要活动。每日任务和限时活动都会消耗体力，建议优先完成奖励丰厚的任务。
体力的自然恢复是主要获取途径，每6分钟恢复1点，上限为120点。如果体力满了就不会继续恢复，所以记得定时上线清空体力。中午和晚上有固定时段的体力补给，错过的话可以用少量元宝补领。好友之间还能互相赠送体力，每天最多领取60点，找个活跃好友互送体力是个不错的选择。
完成巡礼任务时，有些任务需要反复挑战副本或参与特定玩法，这会消耗较多体力。比如需要刷10次列传战役的任务，每次消耗6点体力，总共需要60点。建议在体力充足时集中完成这类任务，避免体力分散使用效率低下。如果体力不足，可以考虑用体力丹补充，但要注意体力丹的获取途径有限。
巡礼任务积分达到一定阶段后，可以解锁额外奖励，这就需要更合理地安排体力消耗。建议先把每日必做的任务完成，再根据剩余体力选择性地做巡礼任务。积分奖励通常包括武将碎片、装备和元宝等珍贵资源，所以尽量把体力用在刀刃上。记得巡礼任务是长期活动，不用着急一天做完。
最后提醒各位小伙伴，游戏内经常有双倍掉落或消耗减半的活动，可以等到这些时候再集中刷巡礼任务，这样体力利用率会更高。平时多积累体力丹和元宝，关键时刻就能派上用场。合理规划体力使用，既能享受游戏乐趣，又能稳步提升实力。
